Open Venster

‘Bedwing je nachtmerries met therapie’

Redactie

Een mooi interview van Bart Schols in Humo 4138, ik herken heel wat in zijn verhaal. ‘Het klinkt wat zweverig, maar de therapie vraagt je dan ook om die kleine jongen in je armen te nemen,’ zegt hij. Die ervaring heb ik ook gehad: verdriet van jaren dat ergens onder jouw hersenpan vastzit en dat je eeuwig lijkt mee te dragen. Nog een aanrader voor iedereen die met trauma’s door het leven moet gaan, is de familieopstelling-therapie en emotioneel lichaamswerk.

Ik heb meer dan dertig jaar nachtmerries gehad. Ik kwam via een vriendin bij een kinesist terecht, die een uur de tijd nam voor mij. Hij was een specialist in emotioneel lichaamswerk. Na enkele sessies vroeg hij me hoe ik mij voelde en of ik dat kon beschrijven. Omdat ik het niet goed kon, zei hij mij dat het leek alsof ik verkrampt lag, zoals een slachtoffer. En hij had gas geroken. Een jaar of twee later doe ik aan familieopstelling en kom ik in een soort hypnose. De begeleider vraagt mij wat ik zie, en waar ik mij bevind. Blijkbaar is dat op een slagveld. Er ligt een angstig slachtoffer dat naar adem snakt. Mijn begeleider vraagt mij om het slachtoffer te omarmen en hem te zeggen dat hij rustig mag sterven. Blijkt dat mijn overgrootvader zo gestorven is in de loopgraven, gestikt door gasbommen. Mijn verbazing was ontzettend groot en ik heb sindsdien nooit meer dergelijke nachtmerries gehad.

Sindsdien geloof ik dat ons brein heel wat meer kan opslaan dan dat wij zelf vermoeden, en ik geloof echt dat zulke gebeurtenissen genetisch kunnen worden doorgegeven zonder dat we er zelf bij betrokken zijn geweest. Velen zullen verbaasd en ongelovig reageren, maar als je enkele sessies van familieopstelling volgt en iedereen zijn verhaal hoort, zul je dat als normaal gaan beschouwen. Niks zweverig meer, ook niet voor mijn partner, die haar trauma’s ook beter heeft kunnen verwerken door die twee therapieën.

Wim Buys, Wilrijk.

Reageren op een artikel, uw mening ventileren of een verhelderend inzicht delen met de wereld

Ga naar Open Venster

Op alle artikelen, foto's en video's op humo.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar redactie@humo.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234