null Beeld NurPhoto via Getty Images
Beeld NurPhoto via Getty Images

Duurzaamheid

Weg met wegwerp: 10 tips om je eigen afvalberg te verminderen

De dagelijkse dingen in huis wat duurzamer doen is makkelijker dan je denkt. Met deze tips en aanpassingen kun je alvast klein beginnen.

1. Recycleerbaar mondkapje
Onderzoekers schatten dat zolang de coronapandemie duurt wereldwijd elke maand 129 miljard wegwerpmondkapjes worden gebruikt en weggegooid. Veel van die mondkapjes worden zwerfafval en komen in de natuur terecht. Kies daarom liever voor herbruikbare of milieuvriendelijke mondkapjes. Tijdens de laatste editie van Dutch Design Week werd het Scoby Protective Face Mask gepresenteerd, een milieuvriendelijk mondkapje voor eenmalig gebruik, gemaakt van organisch afval. Dit mondkapje is momenteel in ontwikkeling en nog niet verkrijgbaar.

2. Zeepnoten om mee te wassen
In India en Nepal wordt veel gewassen met de vruchten van de Sapindus mukorossi, oftewel de zeepnotenboom. De schalen van de noten bevatten de stof saponine, wat een sterke waskracht heeft wanneer het in contact komt met warm water. Het honderd procent plantaardige wasmiddel is huidvriendelijk, dus ook geschikt voor mensen met allergieën. Bij lagere wastemperaturen kunnen de wasnoten zelfs twee tot drie keer worden gebruikt en ze zijn geschikt voor zowel witte, bonte, wol- als zijdewas. Een alternatief wasproduct is een recept met planten als klimop en paardenkastanje; die bevatten ook saponine.

3. Herbruikbare wattenstaafjes & -schijfjes
Bij een Britse schoonmaakactie op de stranden werden gemiddeld ruim 23 wattenstaafjes per 100 meter gevonden. Dat komt doordat veel mensen wattenstaafjes na gebruik door het toilet spoelen en ze vervolgens niet altijd worden tegengehouden door de roosters van de afvalwaterzuivering. Vandaar dat ze, net als plastic wegwerpbestek, -rietjes en -roerstaafjes, vanaf dit jaar door het Europees Parlement zijn verboden. Er bestaan inmiddels herbruikbare wattenstaafjes, net als herbruikbare wattenschijfjes.

Herbruikbare wattenstaafjes. Beeld
Herbruikbare wattenstaafjes.

4. Roestvrijstalen koffiecups & losse theebladeren
Er bestaan herbruikbare roestvrij- stalen koffiecups voor apparaten als Nespresso en Dolce Gusto. Wat volgens Elisah Pals van Zero Waste Nederland niet alleen milieuvriendelijk is, maar ook gezond. ‘Er zitten plastic vezels in koffiepads, die mens en milieu kunnen schaden. En gebruik voor je beker thee liever losse (gemalen) theebladeren in een thee-ei. Want wist je dat ook in de meeste theezakjes plastic vezels zitten?’

Hervulbare koffiecups. Beeld
Hervulbare koffiecups.

5. Wasbare luiers, tampons & maandverbanden
Wasbare luiers zijn in aanschaf misschien prijziger, maar uiteindelijk ben je volgens Milieu Centraal per kind zo’n 450 euro (tot een gemiddelde zindelijke leeftijd van 3 jaar en 2 maanden) goedkoper uit. En je draagt daardoor stukken minder bij aan de 140 miljoen kilo luiers die elk jaar wordt weggegooid in Nederland. Er bestaat zelfs de mogelijkheid om wasbare luiers te huren. Ook voor billendoekjes kun je trouwens wasbare versies gebruiken. Net zoals er inmiddels wasbare tampons en wasbaar maandverband te krijgen zijn. Volgens Milieu Centraal gooi je als vrouw gedurende je leven anders ongeveer tienduizend tampons of maandverbanden weg.

Wasbare luiers. Beeld
Wasbare luiers.
Wasbare wattenschijfjes. Beeld
Wasbare wattenschijfjes.

6. Stop groenten en fruit los in je mandje of gebruik een netje
Wereldwijd worden 1 biljoen (1000 miljard) plastic tasjes per jaar gebruikt. Zelfs nu ze niet meer gratis in winkels te krijgen zijn komen er nog veel in de natuur terecht. Neem dus niet alleen zelf boodschappentassen mee, maar doe groenten en fruit zo mogelijk los in je mandje in de supermarkt, of stop ze in een herbruikbaar groentennetje. Papieren zakjes voor groente en fruit zijn geen goed alternatief: volgens het Wereld Natuur Fonds verdwijnt jaarlijks bijna 6,5 miljoen hectare natuurlijk bos, onder andere voor de productie van papieren zakjes.

Een nettasje is beter voor het milieu. Beeld
Een nettasje is beter voor het milieu.

7. Gebruik baking soda als schoonmaakmiddel
‘Een geweldig product voor een zero waste huishouden is baking soda (zuiveringszout). Ik dacht dat je er alleen koekjes mee kon bakken, maar het is een ware alleskunner en maakt veel dingen goed schoon’, zegt Emily-Jane Townley, auteur van het boek ‘Leven zonder afval’. ‘Baking soda, officieel natrium- bicarbonaat, is een minerale stof die van nature voorkomt in gesteenten. Je kunt er gerust het aanrecht of het toilet mee schoonmaken, maar je kunt het ook in de wasmachine gebruiken voor extra waskracht en er zelfs zilver mee poetsen. Het is ook nog eens supergoedkoop, je koopt het voor minder dan 4 euro per kilo.’

8. Zelf cosmetica maken en stap over op shampoobars
‘Je kunt gemakkelijk zelf cosmetica maken’, zegt Elisah Pals. ‘Neem bijvoorbeeld mascara. Dat maak je zo zelf met norit (actieve koolstof), aleppo zeep (plantaardige zeep op basis van olijfolie en laurierbesolie) en amandel- of jojobaolie. Ik heb er mooiere dikkere wimpers van gekregen. Het is ook nog eens een goede manier om veel geld te besparen. Mijn mascara kost per potje nog geen 3 euro en ik doe er zeker anderhalf jaar mee. En stap over op shampoo bars, dat is shampoo in de vorm van een blok zeep. Je kunt het in veel supermarkten en drogisten al krijgen. De kosten zijn vergelijkbaar met een gewone shampoo-fles, maar je doet er alleen twee tot drie keer zo lang mee.’

Shampoobar. Beeld
Shampoobar.

9. Eigen tandpasta!
De bekende tandpastatubes zijn door de verschillende lagen plastic, vaak geperst om een laagje aluminium, vervuilend voor het milieu.

Pals: ‘Terwijl je heel makkelijk je eigen tandpasta maakt met kokosvet, baking soda en pepermuntolie. De kosten van die zelfgemaakte tandpasta zijn ongeveer 1 euro en daarvoor krijg je twee keer zoveel volume als een normale tube. En veel tijd kost het ook niet, je maakt het binnen vijf minuten! Of kies anders voor tandpastatabletjes. Dat is tandpasta in vaste vorm. Even op kauwen en je borstelt het zo uit, net als normale tandpasta.’

Tandpastatabletjes Beeld
Tandpastatabletjes

10. Gebruik composteerbare sponsjes in plaats van plastic schoonmaaksponsjes
Townley: ‘Plastic schoonmaaksponsjes kun je vervangen door composteerbare sponzen die worden gemaakt van de loofahplant, een snel groeiende plant uit de komkommerfamilie die rijk is aan duurzame vezels en toch zacht en flexibel is. Als de vrucht van deze plant rijp is, ontwikkelt zich aan de binnenkant een netwerk van vezels die perfect zijn voor schoonmaken en schrobben. Het sponsje kan na gebruik gewassen worden in de wasmachine.’

(AD)

Meer over

Reageren op een artikel, uw mening ventileren of een verhelderend inzicht delen met de wereld

Ga naar Open Venster

Op alle artikelen, foto's en video's op humo.be rust auteursrecht. Deeplinken kan, maar dan zonder dat onze content in een nieuw frame op uw website verschijnt. Graag enkel de titel van onze website en de titel van het artikel vermelden in de link. Indien u teksten, foto's of video's op een andere manier wenst over te nemen, mail dan naar redactie@humo.be.
DPG Media nv – Mediaplein 1, 2018 Antwerpen – RPR Antwerpen nr. 0432.306.234